Воспитанники СДЮСШОР ЗВС готовят лыжи летом

Сборная команда Сахалинской области по лыжным гонкам начала учебно-тренировочные сборы. Очередной этап подготовки островных лыжников к предстоящему сезону проходит в Южно-Сахалинске.
Спортсмены занимаются под руководством старшего тренера сборной команды области Натальи Константиновой на базе ГБУ ДОД СДЮСШОР зимних видов спорта. Ежедневно лыжников ждут одна – две тренировки.
Занятия посвящены как общефизической, так и специальной подготовке. Кроме того, в графике находится время для теоретических занятий и отработки технических навыков.
Лыжники на высокие нагрузки не ропщут. Они понимают, что усиленные тренировки летом — это гарантия хороших результатов на зимних состязаниях.



Просмотров: 612



Также можете прочитать